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	<title>Global Donna &#187; movimento</title>
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	<description>Offre consigli di bellezza, carriera, coppia, salute e figli per l&#039;universo femminile.</description>
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		<title>Donne: muoviamoci un pò di più, arrivano le abbuffate di Natale</title>
		<link>http://www.globaldonna.com/donne-muoviamoci-un-po-di-piu-arrivano-le-abbuffate-di-natale/</link>
		<comments>http://www.globaldonna.com/donne-muoviamoci-un-po-di-piu-arrivano-le-abbuffate-di-natale/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 12:33:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenza Vitrano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Benessere]]></category>
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		<description><![CDATA[Certamente le feste si stanno avvicinando, e sicuramente ci aspettano grandi abbuffate che ci faranno sicuramente crescere di diversi chili, però possiamo scendere di qualche chilo adesso, per poi recuperare quelli persi e non prenderne ulteriori. Vi starete domandando come? Leggi il resto di Donne: muoviamoci un pò di più, arrivano le abbuffate di Natale [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3874" title="natale tavola imbandita" src="http://www.globaldonna.com/wp-content/uploads/2009/11/natale-tavola-imbandita.jpg" alt="natale tavola imbandita" width="450" height="338" /></p>
<p>Certamente le feste si stanno avvicinando, e sicuramente ci aspettano grandi abbuffate che ci faranno sicuramente crescere di diversi chili, però possiamo scendere di qualche chilo adesso, per poi recuperare quelli persi e non prenderne ulteriori.</p>
<p>Vi starete domandando come? <br/>Leggi il resto di <a href="http://www.globaldonna.com/donne-muoviamoci-un-po-di-piu-arrivano-le-abbuffate-di-natale/">Donne: muoviamoci un pò di più, arrivano le abbuffate di Natale</a></p>
<hr />
<p><small>Di Vincenza Vitrano per <a href="http://www.globaldonna.com">Global Donna</a>, 2009. |
<a href="http://www.globaldonna.com/donne-muoviamoci-un-po-di-piu-arrivano-le-abbuffate-di-natale/">Permalink</a> 
<br/>
Articolo taggato: <a href="http://www.globaldonna.com/tag/chili-di-troppo/" rel="tag">chili di troppo</a>, <a href="http://www.globaldonna.com/tag/in-forma/" rel="tag">In Forma</a>, <a href="http://www.globaldonna.com/tag/movimento/" rel="tag">movimento</a><br/>
</small></p>]]></content:encoded>
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		<title>Come fare per avere un ventre piatto?</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 11:23:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenza Vitrano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Benessere]]></category>
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		<description><![CDATA[Certamente riuscire ad avere un ventre ben sodo e piatto è desiderio di tutte noi, penso, tante le diete le limitazioni, i sacrifici ma non riusciamo ad avere dei risultati ben visibili. Proprio per questo oggi siamo qui con tutte voi, che avete questo piccolo problemino da quando è finita l&#8217;Estate, e vorremo darvi qualche [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3460" title="ventre piatto" src="http://www.globaldonna.com/wp-content/uploads/2009/11/ventre-piatto.jpg" alt="ventre piatto" width="450" height="450" /></p>
<p>Certamente riuscire ad avere un ventre ben sodo e piatto è desiderio di tutte noi, penso, tante le diete le limitazioni, i sacrifici ma non riusciamo ad avere dei risultati ben visibili. Proprio per questo oggi siamo qui con tutte voi, che avete questo piccolo problemino da quando è finita l&#8217;Estate, e vorremo darvi qualche piccolo suggerimento che sicuramente vi potrà essere utile.</p>
<p>Certamente il fattore determinante e principale per avere un ventre piatto è legato fondamentalmente alla vostra alimentazione, e quindi se ad essa non dedichiamo molto del nostro tempo e ci abbuffiamo di alimenti grassi e difficili da digerire, certamente i risultati tarderanno a venire.<br/>Leggi il resto di <a href="http://www.globaldonna.com/come-fare-per-avere-un-ventre-piatto/">Come fare per avere un ventre piatto?</a></p>
<hr />
<p><small>Di Vincenza Vitrano per <a href="http://www.globaldonna.com">Global Donna</a>, 2009. |
<a href="http://www.globaldonna.com/come-fare-per-avere-un-ventre-piatto/">Permalink</a> 
<br/>
Articolo taggato: <a href="http://www.globaldonna.com/tag/benessere/" rel="tag">benessere</a>, <a href="http://www.globaldonna.com/tag/dieta/" rel="tag">dieta</a>, <a href="http://www.globaldonna.com/tag/in-forma/" rel="tag">In Forma</a>, <a href="http://www.globaldonna.com/tag/movimento/" rel="tag">movimento</a>, <a href="http://www.globaldonna.com/tag/pilates/" rel="tag">pilates</a>, <a href="http://www.globaldonna.com/tag/ventre-piatto/" rel="tag">ventre piatto</a><br/>
</small></p>]]></content:encoded>
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