Siamo già in piena crisi, le nostre tanto amate vacanze sono terminate, siamo riuscite a rilassarci, riposarci e preparare la mente ed il corpo per poter affrontare un nuovo altro duro anno di lavoro e studio, anche le nostre mamme non sono tanto rilassate poichè dovranno seguirci ogni pomeriggio  a svolgere i  nostri compiti comincia un periodo burrascoso e stancante, ma la scuola, una delle istituzioni più importanti, necessario  è rigorosamente obbligatorio frequentarla.

Abbiamo pensato di elencarvi, care mamme,  a secondo a quale regione appartenete un calendario che vi informerà dell’inizio dell’anno scolastico:

• 9 Settembre inizieranno le lezioni in Trentino
• 13 Settembre : AltoAdige, Friuli Venezia Giulia, Piemonte, Lombardia, Valle D’Aosta, Lazio, Umbria, Veneto, Calabria, Molise
• 14 Settembre: Emilia Romagna, Campania, Sardegna
• 15 Settembre: Toscana
• 16 Settembre: Basilicata, Marche,  Sicilia
• 20 Settembre: Puglia, Liguria ed Abruzzo.

E’ da un pò di tempo che ci pensiamo e ripensiamo, la nostra testolina frulla ma non facciamo altro che invidiare le nostre amiche che stanno organizzando una bella vacanza da sole, i loro genitori lo hanno permesso anche se hanno la stessa mia età, ed io? Non ho proprio il coraggio di chiedere ai miei il permesso di unirmi a loro, perchè sono sicura che la risposta sarà senz’altro negativa.

L’anno scolastico si è concluso per il meglio senza  nessun problema di materie lasciate indietro e da recuperare, non possono proprio lamentarsi ho dimostrato di essere responsabile e studiosa, perchè dovebbero dirmi di no?

L’idea di una futura vacanza con tutti i miei  parenti, mi opprime davvero e ho proprio voglia di partire con i miei amici, ecco quindi,  sono qui per tale motivo, e vorrei darvi qualche piccolo suggerimento per convincere i tuoi a dirti un ” SI”,  l’importante dimostrare sin d’adesso una certa maturità e responsabilità in modo che si convingano al più presto:

1. Cominciamo con l’accennare che i nostri amici stanno andando in vacanza da soli, senza chiedere permessi o esprimere le nostre idee, cominceranno a pensarci sù
2. Parliamo della nostra promozione, ricordando che tutto l’anno ci siamo impegnate per davvero
3. Continuamo col dire che ci piacerebbe molto andare in vacanza con i nostri amici ed in quel posto X
4. Diciamo che saremmo davvero felici ed entusiasti, se la loro risposta fosse un ” SI”
5. Attendiamo qualche giorno e poi chiariamo quale è il luogo che vorremmo visitare, sempre insieme ai nostri amici
6. Coinvolgiamoli nel tragitto, nel mezzo di trasporto, nella data…
7. Comunichiamo il nome dei nostri amici che sarà presente al viaggio
8. Facciamo scambiare le loro idee con i genitori degli altri facente parte del gruppo
9. Dimostriamo la nostra maturità e responsabilità, essendo molto sicura nelle scelte e determinata nel decidere
10. Diamo loro tutti i riferimenti, indirizzi, numeri telefonici dove possono rintracciarci senza problemi
11. E se la risposta sarà “NO” non urlate, non strillate, evitate bronci e litigi e vedrete che senz’altro il prossimo anno ce la farete.

Sappiamo un pò tutte noi che fumiamo da anni, che gli effetti nocivi che una sigaretta provoca sono tantissimi, ma nonostante ciò continuamo imperterrite a fumare  ad inquinare il nostro universo ed a rovinarci la salute.

Pensate che soltanto circa il 50% delle fumatrici smette di fumare in gravidanza, riprendendo inevitabilmente dopo aver partorito, e chi non smette sapete a quanti danni va incontro la salute delle mamme e quella del nascituro?

Inizialmente posso chiarirvi che la sigaretta riduce la possibilità di restare incinte, in quanto la nicotina riduce la contrazione tubarica, quindi più difficile l’unione dello spermatozoo con la cellula uovo, modificazione ormonole ed anticipo della menopausa di almeno due anni.

Maggiori rischi di aborto spontaneo, e di parto prematuro, arrivano meno sostanze nutritive al nostro feto che abitualmente alla nascita ha un peso ridotto di circa 200-300 grammi rispetto ai bimbi nati da mamme non fumatrici.

Il monossido di carbonio diminuisce rigorosamente l’ossigeno che arriva al cervello  ed anche al nostro feto, provocando danni al sistema nervoso, appunto per questo i figli di mamme fumatrici  sono iperattivi, hanno difficoltà d’attenzione e limitate capacità intellettive e potrebbero anche avere danni al sistema nervoso.

Senza pensare che aumentano le patologie del sistema respiratorio e l’insorgere di asma e allergie ai nostri nascituri, quindi notevoli danni alla salute dei nostri bimbi, è rigorosamente d’obbligo smettere di fumare in gavidanza e non affiancare gente che fuma.

Non so se proprio tu che stai leggendo i miei articoli sei una mamma ma sicuramente ne hai una, vorrei soltanto invitarti un attimino  a pensare  quanto sia difficile e difficoltoso il ruolo di mamma, quanti problemi, responsabilità, pensieri, ma sicuramente ricompensato da tutto l’amore  per questi piccoli pargoli che teniamo tra le braccia con tanta pazienza ed affetto sin dal momento dell loro nascita.

Sicuramente non esistoni libri, manuali, guide che possono insegnare a svolgere il ruolo di mamma con facilità, nessuno proprio ce lo insegna anche se è il mestiere più antico, più difficoltoso  e più bello del mondo.

Iniziamo già  a svolgere il nostro ruolo quando ancora i nostri figli sono nel nostro grembo, cominciandoli ad amare a curarli ed ad aspettare con ansia il momento della sua nascita, sicuramente l’esperienza nella crescita del primo figlio ci darà una mano per guidare il nostro secondogenito, ma non maniera metodica e matematica, poichè ogni figlio ha le sue idee, il suo modo di ragionare, la sua maniera di reagire, e sicuramente uno non è uguale all’altro, quindi dovremmo trovare i metodi corretti personalizzati ed ad hoc per ogni figlio.

L’importante è svolgere tale ruolo con amore, serenità, e alle volte anche con un pò di severità che sicuramente al giorno d’oggi non guasta, e se i sensi di colpa ci colpiscono per un “NO” fateli passare, è preferibile pronunciare un “NO” che diecimila “SI” che rovinerebbero sicuramente nostro figlio.

L’ultimo consiglio che posso darvi è di dare ai vostri figli i giusti esempi vivendo una vita che non manca di : serietà, lealtà, onestà, bontà e amore.

Moltissime le lettere che arrivano in redazione riguardante questo delicato argomento, è sicurissimo che essere genitori  e soprattutto mamme è una cosa davvero difficile e delicata, soprattutto per tutto ciò che si sente oggi in società sui nostri ragazzi.

Una tra le cose determinanti, anche se loro si lamentano un pò della nostra invadenza è quella di conoscere per bene i loro amici ed i posti che frequentano, e poi parlare, parlare, parlare per evitare che si creano quei fastidiosi conflitti tra genitori e figli che siamo abituate ad avere anche noi dentro le nostre mura domestiche.

Sicuramente anche io ho sbagliato molto con i miei figli e i conflitti sono stati di diversa natura ed anche numerosi, ma volevo darvi dei piccoli consigli da seguire per cercare di avere con i vostri ragazzi un rapporto sincero e sereno, vi ripeto non che io sia bravissima ma mi sono d’aiuto forse un pò di anni in più dei vostri che mi hanno dato la possibiloità di vivere diverse esperienze:

1. Insegna a tuo figlio a dialogare ed ad aprirsi con te, spronandolo tu con domande e frasi che lo faranno aprire ad un colloquio giornaliero con te, sfruttando magari i momenti dei pasti in cui siamo tutti assieme.
2. Osserva tuo figlio, anche un gesto potrebbe essere importante, potrai così notare le sue espressioni, i suoi cambiamenti d’umore, e forzarlo a spiegarti.
3. Cerca di comprendere gli stati d’animo di tuo figlio, capirlo ed aiutarlo se sta vivendo qualche piccolo problema.
4. Aiutalo a trovare le soluzioni adatte non imponendole ma suggerendole, sarà lui stesso a decidere cosa fare.
5. Alla fine analizza con lui la soluzione che ha deciso di prendere, e dire la tua se qualcosa non ti va a genio.
6. Non aver poaura di pronunciare un ” NO ” ricordati che ciò li  farà maturare e crescere.

E’ una c0sa sbagliatassima che i nostri adolescenti abitualmente fanno, non amano leggere e trascorrere delle ore con in mano un libro che li possa allontanare dalla routine quotidiana e li possa coinvolgere in qualsiasi argomento che gli faccia staccare la spina di tanto in tanto dalla realtà.

Mai abbiamo visto in questi anni un adolescente che cerca di scegliere qualche libro che lo interessi nella libreria sotto casa, da divorare in quattro e quattr’otto, nonostante abbiamo sempre cercato di spimgerlo verso la lettura la risposta è sempre stata negativa, magari gli strappiamo anche un ” Si” che poi categoricamente non viene mai messo in pratica.

Sicuramente una delle cause dell’allontanamento alla lettura da parte dei giovani saranno tutte le distrazioni che abbiamo in casa e che lo distraggono da passatempi più sani della lettura, sicuramente distrazioni anch’esse importanti ma da tenere a bada in modo che i nostri adolescienti non siano  impegnati tutto il giorno incollati alla TV o al Pc.

Obblighi o divieti non servirebbero proprio a niente, poichè sappiamo benissimo che i giovani fanno tutto ciò che vogliono nonostante le nostre continue e noiose discussioni, nonostante ciò vorremmo darvi dei piccoli consigli o trucchetti per riuscire a coinvolgere vostro figlio all’acquisto di un bel libro:

1. Fissiamo la data e l’orario  per tutti i componenti della famiglia per visitare la libreria sotto casa e poter scegliere un libro
2. Facciamo in modo di essere tutti presenti ed aver molto tempo a disposizione
3. Chiediamo consiglio agli impiegati della libreria su quali libri possimo indirizzarci per i nostri figli adolescenti
4. Lasciamolo libero di sfogliare qualche pagina, ed in caso di indecisione essere disponibile anche all’acquisto a più di un libro
5. Condividiamo gli argomenti e scambiamoci opinioni circa la lettura da scegliere
6. E sin d’adesso organizziamo la prossima visita alla librerio per un ulteriore acquisto.

Oggi come oggi sia i figli che i genitori trascorrono diverse ore della giornata a fare sport o in una palestra, o si arrangiano in casa soprattutto per cercare di risolvere qualche piccolo problema di salute, e smaltire quei chili di troppo che si ritrovano addosso dopo tutto l’Inverno, per riuscire a superare la prova costume che tra non molto dovrà essere indossato.

Soprattutto i nostri figli che trascorrono molte delle ore giornaliere seduti o a scuola o a casa sui libri per studiare hanno bisogno di muoversi un pò, e sicuramente siamo abituate a mettere nel loro zaino quelle bevande energizzanti che idratano il loro corpo, stavolta in periodo di crisi economica, possiamo darvi una ricettà fai da tè per preparare questa bevanda , che costa un bel pò di soldini,tranquillamente a casa vostra e con pochissimi ingredienti, e vi costerà molto di meno di quello che abitualmente acquistiamo, potremo usarla sia noi che i nostri fgli.

Ecco la ricetta:

1. Un pizzico di peperoncino in polvere
2. 5 cucchiai di sciroppo d’acero ( x gli zuccheri)
3. 5 cucchiai di succo di limone ( x il potassio)

Mischiate tutti gli ingredienti, e bevetela voi ed i vostri figli, senza spreco eccessivo di denaro, e sicure che non può far altro che bene.

Un argomento oggi molto diffuso nella nostra società, colpa della crisi, del precariato, della disoccupazione, ma è certo un problema determinante nella nostra città.

Tantissimi i ragazzi mammoni che oggi restano sino ad età adulta in casa dei genitori coccolati e curati come fossero adolescenti, ciò non gli permette di maturare e crearsi un’ indipendenza economica ed un’autonomia personale per poter badare a loro stessi.

Sicuramente importante e fondamentale il momento di crisi economica che il nostro paese sta attraversando, ma non si può negare che esistono anche motivi caratteriali, personali e culturali che portano i ragazzi già adulti a continuare a convivere con i propri genitori, certamente ciò  fa un pò paura alle ragazze poter scegliere tra un uomo indipendente ed un cosiddetto ” Mammone”.

Sicuramente vi trovereste in un futuro insieme a far da mammina al vostro uomo,  sarà un uomo meraviglioso, gentile, rispettoso, ma la sua mamma sarà sempre al primo posto nel suo cuore, non dimenticatelo, avete bisogno accanto un uomo forte e deciso che sappia consigliarvi nelle scelte importanti della vostra vita, dandovi quell’aiuto che avete bisogno, ma un ragazzo mammone e poco abituato all’indipendenza ne sarà capace?

Sicuramente la risposta vien da sè, dovrete senz’altro ponderare bene poichè difficile che lui acquisti quell’indipendenza ed autonomia che sino adesso non ha, quindi che speranze avete? Resterà per sempre legato alle sottane della sua mamma.

Sappiamo tutte noi mamme benissimo che le nostre figliolette sono un pò precoci soprattutto per quanto riguarda il loro Make up, ed iniziano sin da ragazzine a rubacchiare quà e là i prodotti delle mamme passando ore intere davanti lo specchio per trovare il make up giusto ed adatto alla loro età.

Certamente numerosi i litigi e le discussioni con noi genitori i quali pensiamo che a quell’età, generalmente verso i dodici anni, ancora è presto per pensare di truccarsi, sono già belli da sè e per noi non hanno bisogno d’altro, ma sicuramente loro non la pensano così.

Sicuramente non c’è un limite d’età stabilito per iniziare a curare il proprio make-up che varia da ragazza a ragazza, sarà soltanto buonsenso di noi genitori consigliare di adottare un make up leggero per teenagers e prodotti indicati per pelli giovani e delicate.

Moltissime le case di cosmetica che hanno lanciato sul mercato prodotti indicati per loro con colori naturali e leggeri, ipoallergenici ed adatti alla loro pelle, l’importante che non usino quelli nostri preparati per pelli più mature.

Ormai da tempo un pò tutti sconosciamo le buone maniere e le regole del bon ton per stare seduti a tavola, per non parlare dei nostri ragazzi  che sembra proprio che le abbiano proprio dimenticato, quindi vorremo con questi piccoli suggerimenti ricordarvi le buone maniere da dover assumere a tavola sia noi che i nostri ragazzi che senz’altro li sconoscono.

• Mantenete durante i pasti le vostre gambe sotto il tavolo e se la sieda dispone di poggiapiedi non usateli.
• Non poggiate mai i gomiti sul tavolo.
• State dritte con la schiena, senza mai piegarvi in avanti, la postura a tavola è importantissima.
• Non inziate mai a mangiare, prima che inizi la padrona di casa.
• Prendete, prima di iniziare il pasto,  il tovagliolo e mettetelo sulle gambe.
• Non poggiare mai il vostro cellulare sulla tovaglia, ma lasciatelo via durante i pasti.
• Ricordatevi  che, dopo ogni portata che avrete mangiato,  le posate vanno messe dentro il piatto.
• Non parlate mai con la bocca piena.
• Non fate rumore nè mentre mangi e nè mentre bevi ed anche quando usate le  posate sui piatti.
• Per prendere le pietanze in comune ( Antipasti…) usate le posate pulite e non le vostre.
• Se mangiate  qualcosa che contiene noccioli, riponiamoli nel nostro pugno chiuso per poi posarli sul nostro piatto.