Dieta

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Tutti dimagriscono e io NO

E’ arrivata l’estate ,quindi o vogliamo o no, per questioni che sappiamo già dobbiamo senz’altro scoprirci e mostrarci agli altri. Quei chili di troppo che ci hanno accompagnato per tutto l’inverno devono senz’altro…

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Estate: Come avere un fisico perfetto

E’ arrivata finalmente l’estate, tempo di sole, spiaggia, relax ma anche tempo di pensare a mostrarci agli altri scoprendo il nostro corpo e cercando di renderlo più piacevole al massimo. L’inverno è stato…

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Alcuni consigli per affrontare questa estate con una forma fisica smagliante

Finalmente la tanta sospirata estate è alle porte, il nostro periodo di vacanze e relax è lì ed aspetta a braccia aperte di ritrovarci come ogni anno in pienissima forma;per cui forza facciamo…

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Dimagrire in 5 mosse

Ormai l’estate è alle porte e così come ogni anno siamo costretti alla prova costume. Quasi tutti vorremo evitarla ma, almeno di non rimanere chiusi in casa e scioglierci come cioccolattini al caldo,…

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