Scritto da: Vincenza Vitrano domenica, 9 agosto 2009
Il colpo di calore (o di sole) combattere con urgenza
Uno tra i mali dell’estate più comuni a noi donne.
Certamente non badiamo alle temperature, nè agli orari di esposizione al sole, nè al nostro stato di salute, nè alla ventilazione ; l’unico problema per noi riuscire ad acquistare quel colorito ambrato cioccolato che ci accompagnerà sino all’autunno.
Tutto ciò alle volte può essere dannoso e quindi nocivo per la nostra salute e può capitare senza che te ne accorgi di avere dei disturbi che non ha mai avuto e di non capire di cosa si tratta, si tratta sicuramente di colpo di calore o chiamalo anche colpo di sole.
Volevo illustrarti i sintomi più ricorrenti che manifestano questo disturbo:
- Respiro molto accellerato.
- Alterazione dei battiti cardiaci.
- Pelle bollente.
- Capogiri e ronzii alle nostre orecche.
Se si dovessero quindi avvertire tali disturbi ti consigliamo di chiamare subito un’autombulanza per poter trasportare la persona nel pronto soccorso più vicino e contemporeaneamente ti suggeriamo cosa fare nell’attesa:
- Fai degli impacchi di acqua fredda tamponando sul corpo .
- Deponi una borsa di ghiaccio o sotto le ascelle, o sul collo o all’inguine dove è più facile beccare i vasi sanguigni.
- Fai bere una bevanda zuccherata fresca .
- Portala in un posto ombrato
- Falla distendere con le gambe sollevate.
Vedrai che nell’attesa dell’autombulanza la temperatura corporea diminuirà ed i sintomi si allontaneranno.
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