Scritto da: mercoledì, 30 settembre 2009

Grassa e più: non è un tabù

obesa

Quasi tutte oggi le ragazze cercano di somigliare a tutte le star che a mio parere quasi quasi sembrerebbeo delle “anoressiche, ma è la moda, sono i maxi-media, e tutto ciò che abbiamo intorno ci porta a sognare ad avere un fisico asciutto e perfetto senza nessun rotolino.

Ma perchè vivere con questa angoscia? Certo è un cosa ottima e salutare non esagerare nelle calorie, e non sbizzarrirsi con una alimentazione sbagliata, ma può capitare anche raramente di fare qualche piccolo strappo.

Vediamo dalle riviste che il limite di grassezza si va abbassando di giorno in giorno e certamente non ci possiamo stare dietro, soltanto un paio di jeans che non ci entrano a dovere ci fanno entrare in crisi, iniziamo a fare cyclette in casa, esercizi, a non mangiare, ma un pò di calma e tranquillità ragazze!

Bisogna senz’altro regolare e non limitare l’alimentazione; usciamo da casa ed andiamo alla ricerca di qualche vestitino bellino e grazioso che potrebbe fare al caso nostro, tantissimi in commercio i negozi che sono specializzati nella vendita di taglie comode.

Ciò ci farà senz’altro sentire meglio, ci aiuterà ad accettarci e ricordatevi che qualche chilo in più non è la fine del mondo, tanto che gli uomini preferiscono le rotonde ricordatevi!

Altri articoli che potrebbero interessarti:

  • Come rassodare il mio seno?
    E' desiderio un pò di tutte noi donne avere un seno ben tonico e sodo, ma purtroppo anche gli anni passano per noi e soprattutto superando gli anta ci ritroviamo a non possedere più un seno ben tonico e sodo come abbiamo avuto in passato e come desidereremmo avere tutt'ora, oggi care amiche, siamo qui con voi proprio per darvi una mano a supera...
  • Sono finite le feste, mettiamoci a dieta…
    Care amiche, avete sicuramente preso qualche chilo di troppo e quei rotolini intorno ai fianchi ci danno estremamente fastidio, non abbiamo badato a diete, conteggi di calorie e non abbiamo neanche più fatto nessuna  attività fisica, tutti i sacrifici passati sono andati in fumo, quindi è proprio il caso di rimboccarci le maniche e rientrare ne...
  • Qualche consiglio per non ingrassare durante le abbuffate natalizie
    Sicuramente non baderemo a diete e conteggi vari di calorie e ci ritroveremo dopo le feste tanti chili di troppo e rotolini in abbondanza da smaltire, ci vorranno tanti giorni e sacrifici, quindi l'ideale sarebbe "Mangiare ma non troppo", mettere in pratica un pò di self control per evitare tali disagi e trascorrere delle serene feste senza str...
  • Cosa scegliere, nuoto o acquagym?
    La stagione invernale, purtroppo,  è arrivata e non possiamo più sbizzarrirci a quelle lunghe nuotate al mare a cui ci eravamo tanto abituate, le temperature sono fredde ed anche se vogliamo sottovalutare il problema abbiamo anche un lavoro che non ci permette di stare ad oziare in spiaggia, però vorremmo continuare a nuotare poichè riusciamo c...
  • Fitness in casa, durante le giornate di pioggia
    Certamente iniziando la stagione Invernale ci  ritroviamo a stare chiuse in casa, ci mancano tanto le nostre passeggiate al parco,  la nostra mezz'ora di jogging che  quotidianamente in Estate praticavamo per rassodare e tonificare gambe, braccia e glutei, quindi dobbiamo senz'altro trovare kin alternativa  una soluzione anche perchè non possia...
  • Manteniamoci in forma con il Budokon
    E' una nuova disciplina che sin dall'inizio del 2000 ne sentiamo parlare un  pò tutti, il nome di origine giapponese sta ad indicare il cammino spirituale del guerriero da compiere a stretto contatto con la natura e rigorosamente a piedi nudi, pochissime le palestre che propongono questa nuova disciplina, in quanto  per essere praticata ha nece...
  • Che cos’è la “zumba”?
    Sono sicurissima che la maggior parte delle mie affezionate lettrici conosce questa nuova disciplina che oltre ad abbellire il nostro corpo, allenare i nostri muscoli e scolpire i nostri addominali ci dona tanta di quell'allegria che da tempo non ritroviamo più nella nostra quotidianeità fatta di stress e corse affannose. Quindi oggi vi chia...

Commenta


page counter