Scritto da: Vincenza Vitrano sabato, 25 luglio 2009
Gli ultravioletti possono essere pericolosi per la nostra pelle, approfondiamo ciò che è necessario sapere per una giusta tintarella: Sei suggerimenti importanti e facili da mettere in pratica
Sicuramente come scaturito da recenti sondaggi gli italiani sconoscono le regole principali da seguire se vogliono cogliere soltanto i benefici che ci può dare quella tanta famigerata tintarella.
Sarà distrazione, mancanza di tempo o d’informazione? Non si sa.
Quindi è necessario conoscere le regole di base per proteggerci dai raggi Uv,possiamo soltanto dire che le più informate sono le donne over 30, mentre sconoscono propriamente tutto le teen-agers, gli uomini e le over 50.
Eccovi sei suggerimenti che potrebbero tornarvi comodo per proteggere la vostra pelle:
- cercate di usare la protezione adeguata per la vostra pelle. Se avete una carnagione molto chiara e delicata ricordate che dovrà essere 5o i primi giorni senza mai andare al di sotto di 30.
- Spalmate la giusta quantità di cremà per tutto il corpo, non è proprio il caso di risparmiarla per il prossimo anno; parliamo di salute, cosa delicata e importante. Per sapere la quantità giusta d’adoperare vi diciamo che dovrebbe essere pari a circa un bicchiere di plastica al giorno.
- Non illudetevi se siete in acqua o sotto l’ombrellone, i raggi Uv arrivano ugualmente, quindi usate la protezione prima e dopo il bagno.Ricordate che più è chiara la sabbia, più sono caldi i raggi che arrivano.
- Rispettate gli orari di esposizione al sole che non dovrebbe essere fatto nelle ore centrali che vanno da mezzogiorno alle sedici, in questi orari i raggi sono molto più caldi e il rischio per la nostra pelle è più elevato.
- Attenzione al dècolletè è una parte molto delicata del nostro corpo, abbondate con la protezione, poichè è una zona favorita dalla comparsa delle rughe.
- Dopo la lunga giornata d’esposizione solare ricordate di usare dopo la doccia un latte reidratante dopo sole è necessario per mantenere la tua pelle morbidaliscia, elastica e così fare in modo che non subisca una fastidiosissima spellatura.
Ecco sei piccoli suggerimenti che certamente non sarà molto difficile mettere in atto per proteggere la vostra pelle, sicuramente troverete il tempo di metterle in pratica, poichè sicuramente siete vanitose, come tutte le donne, e non volete ritrovarvi tra qualche anno con una pella piena di rughe ed invecchiata.
