Scritto da: Vincenza Vitrano mercoledì, 24 marzo 2010
Come combattere i dolori mestruali in maniera efficace e naturale

E’ un fastidiosissimo disturbo che chi ci soffre dimentica di vivere per due tre giorni al mese, assentandosi dal lavoro o dalla scuola e da tutti gli impegni quotidiani dato che non sta per niente bene in quei fatidici giorni.
Volevamo darvi un piccolo consiglio per riuscire a realizzare un rimedio naturale ed efficace che vi potrà far star meglio durante i giorni delle vostre mestruzioni e non solo è anche efficacissimo contro le sudorazioni che avvengono durante la menopausa.
Stiamo parlando di una pianta miracolosa dal nome: Salvia una pianta perenne originaria del Mediterraneo con foglie semplice grigio-verdi molto ruvide al tatto, e da un profumo caratteristico, usata generalmente per le nostre pietanze come aroma, pensate che gli antichi Egizi e Romani dicevano che la Salvia era un’erba capace di curare e guarire qualsiasi male, e proprio per questo chiamata : Erba Sacra.
Ecco come procedere per preparare un infuso da bere durante quei fastidiosissimi giorni:
- Comprate in erboristeria una manciata di salvia essicata ( O essicatela voi tenendola in un piattino all’aria aperta per diversi giorni)
- Preparate una bella tazza d’acqua bollente
- Posizionate la salvia essicata in una tazza e versate l’acqua già bollente
- Lasciate in infusione per dieci-quindici minuti
- Sorseggiatela lentamente
Vedrete che non ne potrete più fare a meno, provatela!
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