Scritto da: Vincenza Vitrano venerdì, 24 luglio 2009
Cibi: quali scegliere con poteri afrodisiaci?
Studi recentissimi hanno confermato che esistono davvero dei cibi con poteri afrodisiaci, anche se potesse sembrare una leggenda, pare che sia proprio vero, servono a migliorare l’intesa e il benessere sessuale e lo preservano a lungo.
Tra i cibi indicati a questo scopo pare che siano tutti quelli che hanno in comune un elemento: il resveratrolo.
Presente soprattutto in tutti i vini rossi, e in tutta la frutta di colore rossa (ciliege, prugne, fragole, lamponi, mirtilli).
Questa sostanza il “resveratrolo” ha anche un potere antiossidante veramente notevole e previene anche l’invecchiamento dei tessuti ed in più fortifica le pareti delle vene e arterie, migliora la distribuzione sanguigna, anche sugli organi genitali maschili.
Preferibile quindi per il vostro uomo di consumare due porzioni di frutta rossa e due bicchieri di vino rosso al giorno e avrà così una migliore risposta sessuale, non sarebbe male che anche voi facciate una dieta simile in quanto migliorerà anche la sensibilità dei vostri genitali.
Ricordatevi che l’alcool anche se si vocifera che è un afrodisiaco , ciò non risponde a verità, poichè proprio nella donna può provocare squilibri ormonali legati poi, a mestruazioni irregolari.
Vorremo citarvi sotto un elenco di cibi afrodisiaci alleati con l’amore:
- Crostacei, frutti di mare: (contengono due sali minerali Fluoro e Selenio) che riescono a mantenere perfetta l’attività dei nostri nervi, cosa importantissima, in un rapporto d’amore.
- Parmigiano e fagioli: regolano l’equilibrio tra progesterone ed estrogeni aumentando così il nostro desiderio sessuale.
- Pesci vari: (tonno, sardine, sgonbri, sogliole)
- Aragosta: va al primo posto .Per l’uomo è la migliore fonte di un minerale: lo zinco il quale è utile alla regolazione della quantità di testosterone nella prostata.
- Spezie varie: importanti sia per l’uomo che per la donna soprattutto il peperoncino rosso che contiene una sostanza chiamata VIP ( vasoactive intestinal polipeptide) utile a stimolare la potenza sessuale nell’uomo, e il desiderio nella donna.
Provateli, vedrete che risultati.
