Scritto da: Vincenza Vitrano mercoledì, 12 agosto 2009
Allarme capillari sulle tue gambe: Sei suggerimenti
Una nostra affezionata lettrice ci scrive allarmata perchè ha riscontrato, durante le vacanze dopo lunghe esposizioni al sole sulle sue gambe e sulle sue cosce dei segni rossi, paragonabili a ragnatele filamentose alquanto antiestetiche.
Allarmata e preoccupata,poichè sia la mamma che la nonna avevano sulle loro gambe varici non certo bellissime da vedere, ci chiedeva quindi quali rimedi e cosa fare.
La nostra esperta, le ha comunicato di non allarmarsi per così poco, trattasi soltanto di una fragilità capillare che si è verificata sicuramente per le lunghe esposizioni al sole.
Le comunica anche che non è detto che anche le sue gambe e cosce avranno, superando i quaranta anni, lo stesso destino dei suoi cari e di recarsi presso uno studio di un angiologa ed effetture un Ecocolordoppler per controllare la circolazione venosa.
Nonostante ciò vuole darle qualche piccolo consiglio per salvaguardare le sue gambe in vacanza, fermo restando il fatto di recarsi presso lo studio di un angiologa non appena sarebbe rientrata in città:
- Quando sei sdraiata al sole cerca di trovare per le tue gambe e cosce un posto ombrato, la troppo esposizione ne aumenta la fuoriuscita.
- Non coprirle con un asciugamano, come erroneamente facciamo sempre, è più dannoso il calore del sole.
- Tieni le tue gambe, quando ti trovi in spiaggia, più che puoi immersi nell’acqua, è un’ottima medicina e si riattiverà la microcircolazione.
- Se avverti dei crampi, alzati subito sulla punta dei piedi ciò riattiverà la circolazione.
- Se ti trovi in un centro benessere evita il bagno turco e le saune.
- Non depilare mai le tue gambe con la ceretta a caldo.
