Igiene nel cibo
Igiene, cosa importantissima e basilare per la nostra vita, senza di lei non potremmo proprio vivere, essendo esposi a innumerevoli rischi di salute. Applicata in ogni ambiente e per ogni cosa ci preserva…
Brucia 300 calorie in un’ora: dedicati al Kayak
Usato anticamente soltanto dagli eschimesi per girare tra i ghiacciai, oggi invece molto in uso tra le donne che adorano questo tipo di sport. Praticato sia al mare o lungo i fiumi riesce…
Vuoi rilassarti o soffri d’insonnia? Vai in bici!
Anche in vacanza ci siamo accorte che soffriamo perennemente d’insonnia. Le notti le trascorriamo in bianco guardando le pareti della nostra camera da letto, mentre il nostro compagno tranquillamemte dorme sonni beati. Hanno…
Il nostro frigo è spento? Cosa fare con gli alimenti?
Tornando dal Week-end troviamo il nostro frigo spento, sicuramente è necessario la presenza di un tecnico, si sarà senz’altro guastato. La cosa più importante per il momento è cercare di recuperare tutte le…
Un ciclo mestruale abbondante. un disagio che si può risolvere
Un problemma veramente diffuso genrealmete tra i 30 e 40 anni, soprattutto chi ne soffre constata che tale disturbo proprio nella stagione estiva peggiora notevolmente. Prima di tutto bisogna necessariamente fare un’accurata analisi…
Aiuta la tua mente: 4 mosse determinanti per dimagrire per sempre
Dimagrire, dimagrire, dimagrire lo sentiamo dire da tutti e in tutti i posti che siamo abituati a praticare, per lo meno cento volte al giorno. Iniziamo in famiglia, sia noi che nostro marito…
Dimagrire masticando: Chewingum & ….Caramelle
All’Università dello stato della Luisiana è stato scoperto che il chewingum sugar free è un’ ottima tecnica per mantenere la bocca impegnata e non pensare a cosa mettere ancora sotto i denti. Quindi…
Riordiniamo e puliamo la nostra casa: le vacanze purtroppo sono finite
Le nostre vacanze brevi, ma intense, sono terminate dobbiamo riprendere tutte le abitudini cittadine, ricominciare il nostro lavoro e studio e nostro malgrado dare una sistemazione e una ripulita generale alla nostra casa…
Stress da rientro: ecco come superarlo
Dopo quel breve periodo di relax e vacanze, poichè è proprio volato, le nostre vacanze sono terminate, stiamo molto tristi non abbiamo potuto recuperare tutto quello che avremmo voluto, non ci sentiamo per…
Vuoi sapere se il tuo ragazzo va a braccetto con l’eros ed è un seduttore? Di che segno è?
Vorremmo proprio sapere tutto dei nostri uomini anche se è poco che li conosciamo ed ancora non siamo in grado di poter dare un giudizio obiettivo nei loro confronti. Una cosa certa è…
